疫情期间的家居美食,增强免疫力

2021-09-29 04:10:19

2019年末,新型冠状病毒肺炎疫情来袭,全国医护人员、公安民警坚守一线,并肩战斗。面对当前新型冠状病毒肺炎疫情防控的严峻形势,我们正面临一场严峻的考验,疫情当前,不论是奋战在一线的你,还是自觉窝在家里不添乱的你,都要时刻做好个人防疫,勤洗手戴口罩护口鼻,相信一切都会好起来的!为奋战在所有一线的工作者们加油打气,武汉加油,中国加油!

增强免疫力,不可错过的食物

免疫力也就是我们俗称的身体抵抗力,它可以帮助我们防御疾病的入侵。一旦没有了免疫力,我们体内各个机能都会无法正常运行,从而致使身体出现故障。因此,非常时期,我们要从日常饮食来帮助我们增强抵抗力!可以多吃香蕉、深海鱼、菠菜、大蒜、牛奶等食物。

“肥宅”必备,快手懒人食谱

非常时期,大家都别出来瞎跑,老老实实在家宅着噢!多囤些食物,尽量自己动手做些吃的,少点外卖。其实做点简单好吃的真的不难。所以,懒人食谱再度降临!很方便很健康主要还好吃!不用复杂的食材!只有你们自己动手做了才知道,多好吃多简单!做一锅,够吃,肆无忌惮的宅着吧~